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Brides-les-Bains, la station thermale qui fait fondre les kilos
L'eau de Brides-les-Bains
il y a deux sources thermales à Brides-les-Bains, toutes deux reconnues depuis plus d'un siècle pour favoriser la perte de poids.
La première, d'une t° de 34° est puisée à 44 m de profondeur. Elle est riche en sulfate, sodium et calcium. Elle est prescrite pour ses effets laxatifs, diurétiques et coupe-faim. Sa forte teneur en silicium en fait un outil de déstockage de la cellulite.
La seconde, 24° est puisée à 75 m de profondeur. Elle a des qualités identiques mais est réservée exclusivement aux curistes.
Les soins
Les kilos en trop sont-ils solubles dans l'eau ? Non bien évidemment. Mais quand tout un village ainsi que le personnel santé de l'établissement thermal s'impliquent et fédèrent leur énergie et leur savoir-faire pour vous aider à maigrir, que l'eau qui sort des profondeurs est une alliée coupe-faim et un "stop-cellulite", que les cures allient programme alimentaire, soins thermaux et pédagogie sur le "manger mieux", vous avez toutes les chances de repartir délestée de quelques kilos en trop.
Parce que les activités physiques sont l'atout majeur de l'équilibre pondéral, des installations sportives sont intégrées au Grand Spa des Alpes (cours de Pilates, stretching, parcours de cardio-training, FitVibes, espace ludique avec jacuzzi, hammam, sauna…), et le coaching est inclus.
Lors d'une réunion d'information, à une interlocutrice qui se plaignait de devoir manger très souvent au restaurant et demandait que faire pour arriver à ne pas grossir, le Docteur Friggetti, nutritionniste, lui a donné le plus simple des conseils : "allez-y en courant."
Tous les restaurants de Brides-les-Bains proposent des menus diététiques et s'appliquent à coordonner leurs menus pour favoriser l'équilibre alimentaire des curistes. Le traiteur du village propose également des plats diététiques à emporter.
On aime
L'investissement des Thermes en matière de pédagogie alimentaire : disponibilité des nutritionnistes, conférences, livrets de recettes mis à la disposition des curistes, et la nouvelle devise de Brides-les-Bains : "Je fonds d'amour pour moi", parce que se préoccuper de son poids, c'est s'occuper avant tout de soi.
On aime moins
Le sentiment de culpabilité qui peut vous saisir à l'idée de réclamer un peu de pain dans certains restaurants où les féculents sont proscrits de la carte et servis uniquement à la demande. Mais un surpoids très modéré est sans doute la cause de cette rébellion.
Brides-les-Bains
• • • spa, thalasso, cures thermales... le bien-être et la santé par l’eau
La première, d'une t° de 34° est puisée à 44 m de profondeur. Elle est riche en sulfate, sodium et calcium. Elle est prescrite pour ses effets laxatifs, diurétiques et coupe-faim. Sa forte teneur en silicium en fait un outil de déstockage de la cellulite.
La seconde, 24° est puisée à 75 m de profondeur. Elle a des qualités identiques mais est réservée exclusivement aux curistes.
Les soins
Les kilos en trop sont-ils solubles dans l'eau ? Non bien évidemment. Mais quand tout un village ainsi que le personnel santé de l'établissement thermal s'impliquent et fédèrent leur énergie et leur savoir-faire pour vous aider à maigrir, que l'eau qui sort des profondeurs est une alliée coupe-faim et un "stop-cellulite", que les cures allient programme alimentaire, soins thermaux et pédagogie sur le "manger mieux", vous avez toutes les chances de repartir délestée de quelques kilos en trop.
Parce que les activités physiques sont l'atout majeur de l'équilibre pondéral, des installations sportives sont intégrées au Grand Spa des Alpes (cours de Pilates, stretching, parcours de cardio-training, FitVibes, espace ludique avec jacuzzi, hammam, sauna…), et le coaching est inclus.
Lors d'une réunion d'information, à une interlocutrice qui se plaignait de devoir manger très souvent au restaurant et demandait que faire pour arriver à ne pas grossir, le Docteur Friggetti, nutritionniste, lui a donné le plus simple des conseils : "allez-y en courant."
Tous les restaurants de Brides-les-Bains proposent des menus diététiques et s'appliquent à coordonner leurs menus pour favoriser l'équilibre alimentaire des curistes. Le traiteur du village propose également des plats diététiques à emporter.
On aime
L'investissement des Thermes en matière de pédagogie alimentaire : disponibilité des nutritionnistes, conférences, livrets de recettes mis à la disposition des curistes, et la nouvelle devise de Brides-les-Bains : "Je fonds d'amour pour moi", parce que se préoccuper de son poids, c'est s'occuper avant tout de soi.
On aime moins
Le sentiment de culpabilité qui peut vous saisir à l'idée de réclamer un peu de pain dans certains restaurants où les féculents sont proscrits de la carte et servis uniquement à la demande. Mais un surpoids très modéré est sans doute la cause de cette rébellion.
Brides-les-Bains
• • • spa, thalasso, cures thermales... le bien-être et la santé par l’eau
