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ligne/forme

Contrexéville, une station thermale pour curistes exigeantes

_son nom est associé à la minceur et à la ligne et Contrexéville ne produit pas que de l'eau minérale en bouteille. La réputation de son centre thermal et de ses cures ne se dément pas depuis plus de 2 siècles.  

conseils diététiques et minceur pour repas festifs

_pour que les repas de fêtes restent un plaisir et ne laissent pas de mauvais souvenirs sur la balance, Nathalie Négro, diététicienne responsable du Centre Nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains, nous conseille.  

les secrets du tonus, pour être en forme au quotidien

_avec un emploi du temps archi programmé ou surchargé, la fatigue s’accumule. S’accorder le temps de s’occuper de soi devient essentiel. Pour doubler votre énergie et votre vitalité, suivez nos conseils tonus et beauté.  

l'Euro Nordic Walk : le rendez-vous incontournable de la marche nordique

_l’Euro Nordic Walk est un des plus grands événements européens centrés sur la marche nordique et il se déroule dans le Vercors. Professionnels, spécialistes, fournisseurs de matériel et tous les adeptes randonneurs se retrouvent là pour la pratique de ce sport, doux et bénéfique pour la santé.  

calculez votre poids idéal selon 4 méthodes reconnues

_le poids idéal existe-t-il pour chacun d'entre nous ? Comment le calculer ? Fiez-vous aux formules de calcul du poids idéal établies par 4 scientifiques, Broca, Lorentz, Creff, Monnerot-Dumaine et évaluez le poids le plus équilibré pour votre santé.  
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