Coaching-lyon vous propose différentes activités, de la mise en forme pré/post natal au sport de haut niveau en passant par des activités bien être et des programmes minceur.

Personal Trainer c'est un site de coaching sportif et d'entrainement personnalisé pour la gym à domicile. Il y a des programmes d'exercices vidéo, des conseils de diététique, des recettes, des conseils santé et une rubrique bien-être.

Espace détente, massages, cocon aqua-sensoriel, Un souffle de Provence vous accueille à Montgeron, 1 bis rue Léon Deglaire, face à la poste.

Les 4 murs de votre salle de sport vous font broyer du noir? Rejoignez Urban Challenge, le coaching sportif en plein air. Des coachs hors du commun, issus du corps des Sapeurs Pompiers et athlètes de haut niveau, vous permettront de vous dépasser avec un programme d'entraînement physique d'une heure, alternant endurance et renforcement musculaire.