soignez vos cheveux avec le hair-fooding de Sergio Bossi

la recette hair-fooding
 
 petits verres d'avocat 
 au saumon et à la féta

Les vitamines B5 et B6 présentent dans le saumon et l'avocat, apportent du volume aux cheveux et régulent la production de sébum.

ingrédients (pour 4 personnes)
- 2 avocats
- 1/4 de pot de feta
- 1 trait de jus de citron
- 100g de dés de saumon fumé
- 100g de surimi râpé
- quelques brins d'aneth

préparation (10 minutes)
Cette entrée est présentée dans des verres. 
Mettez au fond des verres le surimi râpé.
Mixez les avocats avec la feta, jusqu'à obtenir un consistance crémeuse. Ajoutez le jus de citron et répartissez cette préparation dans les verres. 
Disposez les dés de saumon fumé et décorez d'un brin d'aneth.

A conserver au frais jusqu'au moment de servir.

Vitamine G-lamour (photo)
tendance grungy glam
pour cette coiffure crantée
sur coloration "Couette".
Coiffure Sylver Boll, directeur artistique Sergio Bossi.

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