soignez vos cheveux avec le hair-fooding de Sergio Bossi

la recette hair-fooding
  
 soupe de carottes 
 à l'orange 

La carotte et l'orange sont riches en vitamine A qui contribue à la croissance des cheveux. La vitamine E de l'orange, par son action sur la micro-circulation, favorise également la pousse.

ingrédients (pour 4 personnes)
- 500g de carottes coupées en rondelles
- 1 grosse pomme de terre pelée et coupée en rondelles
- 50cl de bouillon de volaille
- 25cl de jus d'orange
- 1 cuillère à café de gingembre frais haché
- 1 cuillère à café de curry en poudre

préparation (20 minutes + 20 minutes de cuisson)
Mélangez tous les ingrédients.
Couvrir et portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux 20 minutes.
Quand les légumes sont tendres, réduire en purée onctueuse et servir.
Vous pouvez ajouter une cuillerée de yaourt et un brin d'aneth pour la garniture.

Vitamine F-ashion (photo)
tendance subtile géométrie
pour cette coupe ovale à frange courte 
Coiffure Sylver Boll, directeur artistique Sergio Bossi.

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