recettes simples et ensoleillées à base de céréales

Rapides, originales et colorées voici une solution simple pour des recettes réussies!

Avec les céréales Tipiak comme source d’inspiration, vous allez surprendre vos papilles ! Bien Manger, c’est se faire plaisir et varier chaque jour les ingrédients simples et les recettes authentiques d’ici où d’ailleurs…

Bon appétit !



Selon le Programme National Nutrition Santé, les apports en glucides, doivent représenter au moins 50% de notre alimentation quotidienne.


 

>>> Couscous parfumé et ses petits légumes façon pastilla

>>> Galette Grand Sud au fromage et aux cérérales du soleil

>>> Mini galettes traiteur au couscous parfumé

>>> Boulgour gourmand au boeuf épicé et aux amandes grillées

>>> Brochettes et légumes à l'orientale au boulgour gourmand

< Émincés de porc façon blanquette aux légumes secs gourmands

>>> Coupe de mousse perlée aux fruits