Connectez-vous
Poisson, crustacés


Duo de sashimi de thon et fraises Gariguette sur lit d'houmous et wakamé

Carpaccio de thon revisité à la fraise Gariguette



Duo de sashimi de thon et fraises Gariguette sur lit d'houmous et wakamé. Recette pour 4 personnes. Ingrédients : 500 g de thon, 250 g de fraises Gariguette, 220 g de pois chiche, 10 g d’amandes entières...




Duo de sashimi de thon et fraises Gariguette

Duo de sashimi de thon et fraises Gariguette sur lit d'houmous et wakamé
Pour 4 personnes.

Ingrédients

• 500 g de thon
• 250 g de fraises Gariguette

Pour l’houmous de pois chiche
• 220 g de pois chiche (réserver 20 g de pois chiche pour le dressage)
• 10 cl d’huile d’olive
• 1 zeste de citron
• Sel
• Piment d’Espelette

Pour le dressage
• Salade d’algues wakamé
• Quelques feuilles de jeunes pousses d’épinard
• 10 g d’amandes entières pour le croquant
• Zeste de citron

Préparation

Pour l’houmous de pois chiche

• Faire tremper les pois chiches la veille, les faire bouillir 1h30 avec le sel et le piment d’Espelette.

• Égoutter, mixer les pois chiches cuits avec l’huile d’olive, donner la texture désirer et assaisonner, sel et piment d’Espelette à votre convenance.

Dressage

• Couper les fraises Gariguette et le thon en lamelles.

• Les disposer sur un lit d’houmous de pois chiche et les assaisonnez (huile d’olive et piment d’Espelette).

• Ajouter une cuillère à soupe de salade d’algues wakamé, les jeunes pousses d’épinard, les pois chiches réservés et terminer par les amandes pour donner du croquant.
 


Sybille Renaud


Club ABCfeminin.com
Modèles expliqués

Rejoignez les membres du Club ABCfeminin.com (déjà plus de 47 150 inscriptions). Vous pourrez télécharger les explications gratuites de plus de 170 modèles expliqués, consulter des tutoriels et des ateliers mode et décoration.
>>> S'inscrire




Horoscope/Météo
horoscope du jour


> consulter
les prévisions
astrologiques
du jour

NUMEROLOGIE sur ABCfeminin.com
Connaître votre chiffre de l'année
Numérologie : chiffre 1 Numérologie : chiffre 2 Numérologie : chiffre 3 Numérologie : chiffre 4 Numérologie : chiffre 5 Numérologie : chiffre 6 Numérologie : chiffre 7 Numérologie : chiffre 8 Numérologie : chiffre 9




SUDOKU
horoscope & météo



COIFFURES saison par saison
TENDANCES
2023

Coiffure Dessange Paris
Hiver 2022
Coiffure Camille Albane
Hiver 2021
Coiffure Franck Provost
Hiver 2020
Coiffure Vog
Hiver 2019
Coiffure Fabio Salsa
Hiver 2018
Coiffure Intermède
Été 2022
Coiffure Maniatis Paris
Été 2021
Coiffure Intermède
Été 2020
Coiffure Jean-Marc Joubert
Été 2019
Coiffure Yannick & Eric Leturgie
Été 2018
Coiffure Fabio Salsa
Été 2017
Coiffure Jean-Louis David

retour TOP