_gagner en confiance, en énergie, en joie de vivre… Tel peut être le potentiel thérapeutique de la lecture et de l'écriture. La Bibliothérapie et la LittéroThérapie vous embarquent pour un voyage au fond de vous-même au travers de confidences, d'analyses, d'exercices d'écriture pour aboutir à une publication dont les effets boostent l'estime de soi.

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_qui dit fêtes, dit décorations lumineuses, cadeaux, repas pantagruéliques, mais aussi gaspillage, déchets et dépenses inconsidérées. Avec l'aide de l'ADEME, voici 10 conseils pour des fêtes écolo réussies. Le Père Noël n'est pas une ordure.

_dans un esprit "comme chez soi" très cosy et trendy, la décoration de l'Hôtel Baume à Paris, revisitée par les décorateurs Thibaut Fron et Thierry Martin, regorge d'idées créatives dont vous pouvez vous inspirer pour votre intérieur.

_une sieste à l’ombre, un moment de relaxation, un barbecue avec vos proches… Il existe mille et une raisons de transformer votre jardin en un espace accueillant. Ces quelques idées vous aideront à personnaliser votre extérieur très facilement.

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_les enceintes nomades sont le nouvel équipement high-tech indispensable pour le partage de ses choix musicaux. NudeAudio sort un modèle très chou avec une poignée cordelette.