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CBD contre le stress : bonne ou mauvaise idée ?
_vous avez entendu parler de cet ingrédient et vous vous posez la question : est-il conseillé de prendre du CBD pour lutter contre le stress ? Voici la réponse et toutes les informations à connaître sur le sujet.
Pourquoi les femmes pourraient consommer davantage le CBD ?
_depuis quelques années, en France, la demande des produits dérivés du cannabidiol (CBD) est en forte croissance du fait des nombreux bienfaits de ce dérivé du chanvre, dont voici un aperçu.
7 raisons d'être prudente avec les contraceptifs hormonaux
_l'usage des contraceptifs hormonaux n’est pas dénué de risques, qu’il faut connaître et prendre en compte pour une médication précautionneuse. Voici 7 raisons d’être conseillée par un médecin et de faire preuve de prudence dans leur utilisation.
Quelles sont les bonnes pratiques pour préserver votre santé au travail ?
_le travail s'accompagne souvent de pression. Elle peut causer de la fatigue, du stress et de l'anxiété, ce qui peut nuire grandement à la santé. Afin de préserver votre santé au travail, voici quelques bonnes pratiques et habitudes à adopter.
Quels sont les bienfaits du sport sur la santé mentale ?
_si les bienfaits de l'exercice sur la santé physique sont fréquemment évoqués, le lien entre l'exercice et la santé mentale est souvent négligé. Pourtant, dans tous les cas, l'exercice physique est toujours bénéfique. Voici pourquoi.
Bien dormir pour mieux lutter contre le stress et l'anxiété
_le sommeil est indispensable pour reconstituer et stimuler les défenses immunitaires. Pas facile, en période de stress et de déferlante d'informations anxiogènes, de plonger sereinement dans le sommeil. Voici quelques conseils pratiques qui permettent de lutter contre l'insomnie.
Les secrets de la vitalité - 5 conseils simples pour plus de tonus par temps froid
_l'hiver venu, faire le plein d'énergie et de vitalité peut se résumer à quelques conseils et attitudes à adopter. Voici 5 conseils et astuces bien-être qui stimulent l'organisme et le rendent plus dynamique et résistant pour affronter la saison froide.
L'Ambre jaune de la Baltique et ses vertus... Questions et réponses
_qu'est-ce que l'ambre, d'où vient-il, comment reconnaître l'ambre véritable... ? Voici quelques-unes des questions auxquelles répond cette chronique d'ABCfeminin.com, diffusée dans le Victoria Magazine sur Sud Radio.
les stars et les people assument-ils les "avant-après" de la chirurgie plastique ? Les opérations intrusives sont souvent remplacées par des traitements esthétiques par injection, laser ou autres.
Tout le pouvoir des supers-aliments pour le bien-être de tous avec Natural Mojo
_des produits innovants à base de superfoods pour améliorer votre alimentation quotidienne, c'est la promesse de Natural Mojo. Pour un esprit sain avec une alimentation saine, sa devise est #healthyishappy !
Thalasso & Spa à Saint-Jean-de-Monts – La réponse diabète
_diététicienne du centre de Thalasso & Spa de Saint-Jean-de-Monts en Vendée, Emmanuelle Chauvin a concocter une cure spécifique destinée aux diabétiques avec soins thalasso et coaching alimentaire personnalisé.
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