Comment entretenir vos cheveux et stimuler leur pousse ?

S’il est bien évidemment possible d’aller faire rafraîchir votre coupe chez le coiffeur, ce dernier ne pourra ni allonger votre chevelure naturellement ni lui donner un éclat durable. Quant aux extensions, elles restent une solution artificielle, temporaire et parfois agressive pour les cheveux, selon la technique employée.

Stimuler la pousse des cheveux avec Luxéol.

L’idéal ? Utiliser des produits adaptés et de qualité, à l’image de la gamme Luxéol, des ingrédients naturels phares comme les huiles, des soins bio ou encore des compléments alimentaires. Découvrez dans cet article tous nos conseils pour entretenir efficacement votre chevelure et favoriser la pousse au quotidien !

Comment pousse la chevelure ?

Avant de passer en revue les meilleurs produits capillaires, voyons comment fonctionne la pousse des cheveux. Savez-vous que chaque cheveu suit son propre cycle pilaire (comprenant trois phases) et qu'ils finissent toujours pas tomber ? Il est donc tout à fait normal de perdre quelques cheveux chaque jour. Quoi qu’il en soit, un cheveu de perdu = un de retrouvé ! Eh oui, dès qu’un cheveu tombe, il laisse la place à un nouveau.

Comme les autres, il poussera d’environ 1 cm tous les 30 jours. Bien sûr, cette moyenne est à prendre avec des pincettes : cela dépend de la nature de votre chevelure (les cheveux crépus et fragiles poussent plus lentement que les autres), mais également d’autres facteurs comme la saison (les cheveux poussent plus vite l’été, et tombent davantage en automne).

Les huiles : l’option naturelle pour prendre soin de vos cheveux

Les huiles végétales et les huiles essentielles sont reconnues pour leurs nombreux bienfaits. Grâce à leurs propriétés fortifiantes, stimulantes et nourrissantes, elles font des merveilles sur les cheveux. Elles les rendent plus forts, moins cassants et leur redonnent du volume. Autant de bonnes raisons pour vite y succomber. Voici quelques exemples d’huiles recommandées pour la pousse des cheveux :

Les huiles essentielles

L’huile de romarin
L’huile de lavande
L’huile de cèdre
L’huile de menthe poivrée
L’huile d’arbre à thé
L’huile de sauge sclarée
L’huile de ylang-ylang
L’huile de thym
L’huile de camomille
L’huile de gingembre

Les huiles végétales

L’huile végétale de moutarde
L’huile de Ricin
L’huile végétale de roquette
L’huile de jojoba
L’huile d’amande
L’huile végétale de nigelle
L’huile végétale d’avocat.

L’idéal est de mélanger quelques gouttes de l’huile essentielle que vous aurez choisie avec une ou plusieurs huiles végétales.

Des produits adaptés, conçus pour l’entretien et la pousse des cheveux

Exit shampoings et soins capillaires inadaptés, trop chimiques, voire nocifs pour la santé ! Pour faire pousser vos cheveux plus vite et les rendre soyeux, rien de mieux que des produits doux, de qualité et/ou bio, correspondant à votre type de cheveux. Pour chouchouter votre délicate chevelure et stimuler la pousse, il est conseillé de mettre en place une routine de soins. Voici les principaux produits que vous pouvez utiliser :

Des shampoings adaptés, doux et/ou enrichis en actifs comme l’arginine ou la biotine, connus pour booster la croissance des cheveux. Par exemple, le shampoing « Pousse » de Luxéol.
Des après-shampoings, démêlants ou masques adaptés à la problématique de votre cheveu. Par exemple, le masque « Pousse », le masque antichute ou encore le masque réparateur de Luxéol.
Des crèmes ou des sérums fortifiants, hydratants…
Des produits innovants et sur-mesure. Pour en savoir plus : Découvrez les dernières innovations pour prendre soin de vos cheveux.

Les compléments alimentaires : un coup de pouce durable pour votre chevelure

Pour vous accompagner dans votre quête d’une chevelure resplendissante, les compléments alimentaires représentent une solution efficace.

Des produits enrichis en cuivre, biotine, roquette, prêle des champs ou encore vitamines (B8, B6 et zinc) peuvent améliorer la croissance et la qualité des cheveux. Luxéol propose par exemple des gélules « pousse croissance et fortification cheveux ».

Attention cependant : il est important de combiner la prise de ces compléments alimentaires à une routine adaptée et une alimentation équilibrée. Par ailleurs, ne vous attendez pas à voir un résultat instantanément. Comptez environ 3 mois pour commencer à entrevoir des améliorations. La patience est de mise !

L’alimentation, souvent oubliée mais d’une redoutable efficacité pour vos cheveux

Enfin, la qualité de vos cheveux passe aussi par l’alimentation. Celle-ci joue un rôle prépondérant dans leur santé et leur croissance. Pour stimuler la pousse de vos cheveux et les rendre éclatants de santé, privilégiez les aliments riches en zinc, sélénium, protéines, vitamines B8 et B6 ainsi que les omégas-3 (œufs, poissons, avocats, oléagineux…).

Sources d’inspiration :
https://www.aroma-zone.com/page/comment-stimuler-la-pousse-des-cheveux-naturellement
https://www.miumlab.com/blogs/conseils-sante/6-gestes-a-adopter-pour-bien-entretenir-ses-cheveux?
https://blog.mademoiselle-bio.com/fr/10-conseils-pour-prendre-soin-de-ses-cheveux/
https://sainthilairebio.com/fr/blog/post/comment-accelerer-la-pousse-de-vos-cheveux-.html?
https://www.coupdepouce.com/style/coiffure/article/les-produits-miracles-pour-faire-pousser-les-cheveux-plus-vite
https://www.atida.fr/blog/luxeol-pousse-cheveux
https://blog.luxeol.com/des-conseils-pratiques-pour-ameliorer-la-pousse-des-cheveux/
https://www.hairpalace.fr/pousse-cheveux/huiles/