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Optimisme - comment garder un moral d'acier ?

10 conseils pour un moral à toutes épreuves.




indice de morosité

L'optimiste, plus près du bonheur !
La France est-elle un pays de pessimistes ?

Oui, si l'on en croit les indices de confiance des ménages français comparé à ceux des États-Unis. Il suffit d'observer les chiffres pour se rendre compte du fossé qui sépare les deux pays dans leur capacité à réagir positivement aux événements.

Avec la crise financière, l'indice qui mesure la confiance des ménages aux États-Unis, alors qu'il planait à plus de 140 points autour de l'an 2000, s'est effondré autour 25 en 2008, au plus bas depuis les années 70. Signe, selon les économistes américains, d'une absolue morosité.

La cote de confiance des Américains a ensuite rapidement repris de la hauteur pour atteindre les 80 points en 2013, soit un rebond de plus de 50 points.

Chez nous, l'indice pour la France a atteint les sommets de ce début de millénaire en dépassant à peine la barre des 100 points après l'élection présidentielle de 2007 avant de plonger, 6 mois plus tard, sous les 80 points et de regagner depuis... 5 points fin 2013.

Difficile de prôner l’optimisme au pays d’Astérix sans être traité de Candide un peu sot. C'est pourtant ce que Bruno Comby, le président du Mouvement Optimiste, essaie de faire : "Je cherche à promouvoir ce qui est pour moi une vertu essentielle, martèle-t-il, et cela contre le pessimisme, le scepticisme, le négativisme."
 

1er commandement

Abandonner définitivement le gris, le noir et le beige au profit du rouge, du jaune et de l'orange. Si cela ne suffit pas à remonter votre moral, suivre l'exemple de la romancière Barbara Cartland, opter pour le total look rose.
Les couleurs, c'est prouvé, ont une influence sur l'humeur.




Laurence Mamy et Chris Halusiak





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