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Conseils minceur - le BEST OF des trucs et astuces




astuce MINCEUR : faire fondre les kilos

trucs & astuces
Si vous commencez un régime, achetez autant de kilos de gros sel que vous souhaitez perdre de poids. Vous aurez ainsi un aperçu du volume et du poids à perdre.
Suivez les conseils de notre rubrique "minceur" et pesez-vous une fois par semaine. Notez sur un graphique vos variations de poids.
Quand vous aurez perdu un kilo, attendez une semaine que la perte soit confirmée et offrez-vous le plaisir d'un bain au gros sel, idéal pour éliminer les toxines. Versez un des kilos de sel gardé en réserve dans l'eau de votre baignoire.
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trucs et astuces minceur

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