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Ligne, forme, bien-être

La pratique du vélo : remède idéal ? Découvrez la liste de ses bienfaits

_découvrez pourquoi le vélo d’appartement est un véritable allié pour perdre du poids et garder la forme. Voici les 7 avantages de cet appareil qui, utilisé convenablement, peut garantir d'innombrables bénéfices à l’organisme.  
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4 minutes pour tonifier votre silhouette : programme rapide et light

_4 fois 1 minute d'exercice par jour peuvent suffire pour gagner une silhouette fuselée et tonique. Ajoutez 15 minutes de marche rapide pour la dépense calorique et vous vous sentirez au top pour l'été... et le reste de l'année. Plan d'action.  
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10 conseils clés pour bien s'alimenter et garder la ligne

_c'est la "DO IT LIST" minceur à garder toujours à l'esprit pour acquérir et conserver un poids de forme qui rendra votre silhouette svelte et vous assurera l'équilibre et l'énergie dont votre organisme a besoin.  
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Traitement au laser pour mincir à la vitesse de la lumière

_quelle est l’action du laser sur les cellules graisseuses ? Comment se déroule une séance d’amincissement localisé par le laser ? Tout ce qu’il faut savoir sur cette technologie pour redessiner sa silhouette.  
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Quand la minceur passe par la technologie : laser, cryothérapie, palper-rouler...

_sous le coup de la cryothérapie, du laser ou de la double action de l’aspiration-percussion, les cellules graisseuses en surcharge sont-elles définitivement menacées ? Le point sur les technologies minceur pour lutter contre les bourrelets.  
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L’amincissement par la cryothérapie, ce que l’on peut en attendre

_vaincre la surcharge graisseuse par le froid, c’est la promesse de la cryolyse, une technologie en plein boom. Comment agissent ces applications non chirurgicales, non intrusives, et avec quelle efficacité ? Le point sur les différentes méthodes de cryolipolyse.  
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Centre Thalasso & Spa, le village de la forme de Saint-Jean-de-Monts

_élargir le champ des possibles en diversifiant l’offre bien-être et fitness pour tous les publics au Centre Thalasso & Spa de Saint-Jean-de-Monts, c'est l'ambition réalisée de Solen Pineau.  
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Contrexéville, une station thermale pour curistes exigeantes

_son nom est associé à la minceur et à la ligne et Contrexéville ne produit pas que de l'eau minérale en bouteille. La réputation de son centre thermal et de ses cures ne se dément pas depuis plus de 2 siècles.  
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Les secrets du tonus, pour être en pleine forme au quotidien

_avec un emploi du temps archi programmé ou surchargé, la fatigue s’accumule. S’accorder le temps de s’occuper de soi devient essentiel. Pour doubler votre énergie et votre vitalité, suivez nos conseils tonus et beauté.  
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DOSSIER : minceur et pleine forme sans régime

_dossier minceur : retrouver la ligne et rester en pleine forme. Toutes les bonnes stratégies à adopter pour mettre votre alimentation au service de votre minceur et de votre santé. Mode d’emploi et 5 clés essentielles pour y arriver.  
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