_gagner en confiance, en énergie, en joie de vivre… Tel peut être le potentiel thérapeutique de la lecture et de l'écriture. La Bibliothérapie et la LittéroThérapie vous embarquent pour un voyage au fond de vous-même au travers de confidences, d'analyses, d'exercices d'écriture pour aboutir à une publication dont les effets boostent l'estime de soi.

_comment augmenter vos chances d'avoir de la chance ? Découvrez les 10 attitudes clés conseillées par le Professeur en Psychologie Richard Wiseman dans "Comment mettre la chance de votre côté !". Décryptage et mode d'emploi.

_réflexions, pensées, petites phrases mûrement réfléchies... ces citations d'auteurs disent en quelques mots des évidences qui aident à mieux vivre le présent et à bien préparer l'avenir. Sélection de citations qui rendent optimistes.

_'l'amour toujours' a-t-il encore de l'avenir ? Les affinités dans un couple sont-elles un gage de durée ? Pourquoi tant de couples se séparent-ils ? Ce sont quelques questions parmi d'autres sur la pérennité du couple posées à Élodie Lecomte, psychologue coach.

_vous aimeriez vous sentir heureuse, là, maintenant, tout de suite ? Et pourtant le bonheur vous paraît difficile à atteindre. Quelle clé pourrait vous ouvrir les portes du bonheur ? Répondez aux questions du grand quiz du bonheur et vous le saurez aussitôt.

_se sentir bien, c'est ce que nous recherchons toute notre vie. Les moyens auxquels nous faisons appel pour y arriver ne sont pas toujours les bons. Tout est une question de désirs et notre coach chroniqueur, Dan Low, à travers une légende de son cru, nous apprend à bien les gérer.