recettes potages

Soupe épicée aux crevettes

_potage pour un menu à moins de 700 calories : soupe épicée aux crevettes accompagnée de noix de Saint Jacques avec petits flans de carottes au coulis de persil, de suprêmes de pintade au Whisky et d'un soufflé au Grand Marnier.

recette : velouté de potiron aux châtaignes

_velouté de potiron aux châtaignes. Recette pour 4 personnes. Ingrédients : 750 g de potiron épluché, 2 tablettes de bouillon de volaille, 1 c. à soupe de sucre cristallisé, 2 c. à soupe de Fleur de Maïs Maïzena, 75 g de crème fraîche...




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