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Tags (72) : conseils

Astuces et conseils diététiques pour mieux profiter des repas festifs

Forme, bien-être

_pour que les repas de fêtes restent un plaisir et ne laissent pas de mauvais souvenirs sur la balance, Nathalie Négro, diététicienne responsable du Centre Nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains, vous conseille.

Les recettes faciles et festives de Martine Fallon pour un savoureux festin light

Ingrédients/Menus

_le livre de recettes "Ma cuisine énergie" de Martine Fallon est un vrai succès. Ses deux mots clés : plaisir et gourmandise. Elle vous offre un menu santé qui s'adapte à toutes les occasions, pour des lendemains de fêtes pleins d'énergie.

Mode d’emploi : maquillage version jour et soir signé Christian Lacroix pour CXL

Soins & Cosmétique

_suivez notre leçon de maquillage, étape par étape, avec la palette de maquillage signée CXL by Christian Lacroix, pour réaliser un make-up lumineux de fête et du soir et une version plus soft, à porter au quotidien. Découvrez notre step by step et nos conseils.

10 idées mode pour plus de style en personnalisant vos looks

Relookings

_découvrez 10 astuces mode, inspirées des podiums des créateurs, pour prolonger vos looks de l'été. Il suffit de peu de choses pour apporter à son dressing la touche raccord avec la saison. Suivez nos conseils de relooking mode.

QUIZ : comment être heureuse et trouver le bonheur ?

Psycho

_vous aimeriez vous sentir heureuse, là, maintenant, tout de suite ? Et pourtant le bonheur vous paraît difficile à atteindre. Quelle clé pourrait vous ouvrir les portes du bonheur ? Répondez aux questions du grand quiz du bonheur et vous le saurez aussitôt.

Dress code mode de l'été 2016 - Toutes les tendances-clés

Conseils style

_adopter les tendances clés de la saison, c'est comme voir sa silhouette s'imprimer dans le cahier d'inspiration d’un créateur, en phase avec l'air du temps. Pour la mode du printemps-été 2016, voici des sources d'inspiration et des idées shopping.

8 tendances clés de la mode automne-hiver 2015-2016

Conseils style

_par touches résolument dans l'air du temps, vous pouvez avec quelques pièces mode et tendances clés actualiser votre look pour la nouvelle saison. La rédaction vous propose ce cahier d'inspiration pour vos futurs shoppings mode.

Les secrets du tonus, pour être en pleine forme au quotidien

Forme, bien-être

_avec un emploi du temps archi programmé ou surchargé, la fatigue s’accumule. S’accorder le temps de s’occuper de soi devient essentiel. Pour doubler votre énergie et votre vitalité, suivez nos conseils tonus et beauté.

DOSSIER : minceur et pleine forme sans régime

Forme, bien-être

_dossier minceur : retrouver la ligne et rester en pleine forme. Toutes les bonnes stratégies à adopter pour mettre votre alimentation au service de votre minceur et de votre santé. Mode d’emploi et 5 clés essentielles pour y arriver.

le TOP 10 des conseils pour garder le cerveau en bonne santé

Psycho

_comment chouchouter son cerveau pour qu'il soit toujours au mieux de sa forme ? Voici les 10 meilleurs conseils pour entretenir le bon fonctionnement de son cerveau. Découvrez le TOP 10 des préférences du cerveau et tous les conseils pour les satisfaire.

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